Monatsarchive: Mai 2018

Im Sommer sind wir regelmässig auf den Inlineskates anzutreffen. In der Gruppe fahren wir in der Eisschnelllaufposition, um die richtigen Muskelgruppen trainieren zu können. Als ehemalige Inlineskaterin macht das natürlich Spass und macht das Training entsprechend abwechslungsreicher.

Bei Athletic Performance mit Pieter Smeets und Lino Cerletti absolvieren wir drei mal wöchentlich das perfekt auf unsere Sportart abgestimmte Athletictraining.